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Bleib´ fit und beweglich (Kneippgymnastik 60 +)

 

 

Termin

jeden Montag um 18.00 Uhr,

45 bis 60 Minuten,

bitte aktuellen Wochenplan beachten

 

Veranstaltungsort

Sinocur, Bahnhofstr. 15

Sporthalle, 2. OG, über Aufzug , barrierefrei erreichbar

 

Parken

Parken bitte nur auf den ausgewiesenen Parkplätzen.

Kursleiter

Horst Becker                                           

Kneippbademeister, Übungsleiter (SKA)

 

Anmeldung

nicht erforderlich, einfach vorbei schauen,

kostenlose Schnupperstunde

nähere Infos unter Tel. 0152 21 64 12 37

 

bitte mitbringen

Handtuch, Getränk,

sportliche, bequeme   Kleidung,  

Bitte Turnschuhe oder rutschsichere Socken mitbringen 

Matten sind vorhanden

 

Kosten

2,50 € pro Stunde für Mitglieder/Freunde

4,00 € für Nichtmitglieder,  

offener Kurs, es wird nur unmittelbar bei Teilnahme vor Ort bezahlt

entsprechende Kursmarken können in der Kurverwaltung Bad Kötzting oder im Anschluß an die Stunde   (ab 19.00 Uhr) vor Ort erworben werden.

Es werden nur Gebühren bei Teilnahme erhoben.

 

Kursbeschreibung

Rückengerechte Gymnastik für die Generation 60 +, mit und ohne Geräte   z. B. Reifen, Tücher, Bälle, Bänder.

Jeder kann mitmachen , nur keine Scheu.

 

Sonstiges

Jeden 1. Montag im Monat   verwöhnt unser Kneippbademeister Horst Becker die Teilnehmer nach der   Turnstunde mit einem kneipp´schen Guss in unserem neuen Kneippschulungsraum.   Handtuch, kurze Hose und Badeschuhe nicht vergessen.

Die Kursteilnehmer verabreden sich gerne nach dem Training auf einen Ratsch. Manchmal wird die Turnstunde in den Kurpark verlegt.