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Wassergymnastik

 

Termin

Jeden Dienstag 16.00 Uhr, 17.30 Uhr und 18.30 Uhr,

jeweils 45 Minuten

bitte aktuellen Wochenplan beachten, in den Schulferien findet nur eingeschränkter Trainingsbetrieb statt.

 

Veranstaltungsort

Klinik Maximilian - Hallenbad im EG

Hallenbad, Zugang über Umkleiden "Damen" oder "Herren"

Durchgängige Wassertiefe : 135 cm, Wassertemperatur > 30 °C

Wasserzugang über Treppe mit Handlauf

Gemeinschaftsumkleide und –dusche, getrennt nach Damen und Herren

Bitte vor dem Baden duschen.

 

Parken

Parken bitte nur auf den ausgewiesenen Parkplätzen und nicht auf den   Kurzzeitparkplätzen vor dem Haupteingang

 

Kursleiterin

Anneliese Dorner (Di, 16.00 Uhr)

ab 2018 vorerst  Bettina Pritzl/Ruth Lehmeier (17.30 und 18.30 Uhr)

Übungsleiterinnen für Wassergymnastik

 

Anmeldung

nicht erforderlich, einfach vorbei schauen,

kostenlose Schnupperstunde

nähere Infos unter Tel. 0152 21 64 12 37

 

bitte mitbringen

Wichtig: Badeschuhe! Wegen   der Rutschgefahr

Badebekleidung, Bademantel, Handtücher

 

Kosten

3,00 € pro Stunde für Mitglieder/Freunde

4,50 € für Nichtmitglieder,  

incl. Eintritt

offener Kurs, es wird nur unmittelbar bei Teilnahme vor Ort bezahlt

entsprechende Kursmarken können in der Kurverwaltung Bad   Kötzting oder vor Ort erworben werden

Es werden nur Gebühren bei Teilnahme erhoben.

 

Kursbeschreibung

Schonendes Ganzkörpertraining im Flachwasser. Die Kursstunden werden sehr   abwechslungsreich gestaltet. Dabei kommen auch unterschiedliche Geräte z.   B. Ringe, Bälle, Aquanudeln, Aquadisc,   Stäbe, Schwimmbretter zum Einsatz. Genießen Sie die Schwerelosigkeit.   Wassergymnastik ist ideal bei Übergewicht, Gelenk- und Rückenbeschwerden.

Sie müssen nicht schwimmen können, um hier teilzunehmen.

 

Sonstiges

Die Stunden sind alle sehr gut besucht. Im Bad sollten nicht mehr als   15 Personen trainieren.